ダイエット、お腹引き締めアスリートを目指せ!

デブデブになってしまったお腹を引き締しまったお腹にし、アスリートになるべくトレーニングの日々を綴る日記です。

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2013年01月07日のお腹です。

未分類 ] 2013/01/07(月)

2013年01月07日、なんともう数年で50歳と言う年齢になりました。

約5年ぶりかな? みたびお腹の画像を始めたいと思います♪
今でもランニングは続けていますがお腹はご覧の通りブヨブヨです。
さて何時まで続けられるかわかりませんがまた私のお腹見ててくださいね。




おっさんのお腹気色悪いでしょうけどよろしくです。




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自己紹介

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NAME : 青蟹
中年太りを克服するのが目標です。
2005年9月3日、身長162.3センチ体重58キロ、体脂肪率25%、ウエスト86センチでダイエットのスタートです。

2008年2月14日。
ジョギングもやめ不摂生が1年ちょっと。
すぐにまた太鼓腹になってしまいました。
仕切りなおしで再スタートです。(苦笑)

2013年01月07日
現在もランニング実行中。
またお腹を見てもらいたくてみたび再開いたします。
よろしくです♪

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